Keletas patarimų, padėsiančių įveikti rudeninę slogią nuotaiką
Dienoms trumpėjant, taip pat mažėja ir šviesos, saulės bei šilumos mūsų gyvenimuose. Po vasaros gali būti nelengva pereiti į šaltą rudenį. Šiuo laikotarpiu daugelis jaučiasi turintys mažiau energijos bei nemotyvuoti. Mes Jums paruošėme kelis patarimus kaip galite susigražinti gerą nuotaiką bei motyvaciją, nepaisant to, koks nemalonus oras bebūtų už lango.